עולם הזה
  • ראשי
  • לאן טסים
    • יעדי זוגות
    • יעדי משפחות
    • יעדי חברים/חברות
    • יעדי סוף העולם
  • לינה ומסלולים
    • מלונות מומלצים
    • מסלולים מוכנים
  • עשו זאת בעצמכם
    • טיסות
    • לינה
    • תחבורה ורכב
    • מט״ח ותשלומים בחו״ל
    • מדריכים למטייל העצמאי
    • תקשורת
    • ביטוחים
    • אשרות ודרכונים
    • אתרי אינטרנט ואפליקציות
  • חו״ל כשר
  • צרו קשר
  • לאן נטוס?
  • מדריכים
  • לינה ומסלולים
  • עשה זאת בעצמך
  • חו״ל כשר
עולם הזה
  • ראשי
  • לאן טסים
    • יעדי זוגות
    • יעדי משפחות
    • יעדי חברים/חברות
    • יעדי סוף העולם
  • לינה ומסלולים
    • מלונות מומלצים
    • מסלולים מוכנים
  • עשו זאת בעצמכם
    • טיסות
    • לינה
    • תחבורה ורכב
    • מט״ח ותשלומים בחו״ל
    • מדריכים למטייל העצמאי
    • תקשורת
    • ביטוחים
    • אשרות ודרכונים
    • אתרי אינטרנט ואפליקציות
  • חו״ל כשר
  • צרו קשר
  • לאן נטוס?
  • מדריכים
  • לינה ומסלולים
  • עשה זאת בעצמך
  • חו״ל כשר

מחקר מגלה: אבוקדו משפר את בריאות המעי

על פי המחקר, הוספת הפרי הירוק לתזונה היומית יכולה לשפר את המגוון של החיידקים הידידותיים במעי, המסייעים בטיפול כנגד טפילי מעיים • מומחי האבוקדו של "חקלאי גרנות": "מעמדו של האבוקדו כסופר-פוד ותרומתו לבריאות רק מתחזקת במרוצת השנים, זה הזמן ליהנות מאבוקדו המגיע לשווקים בפתיחת העונה"

אכילת אבוקדו מידי יום, יכולה להועיל לבריאות המעיים, זאת על פי מחקר חדש שנערך על ידי חוקרים באוניברסיטת אילינוי. המחקר מצא כי צריכת אבוקדו יומית הובילה לעלייה במגוון חיידקי המעי וריכוז גבוה יותר של החיידקים המסייעים בפירוק סיבים, אשר עוזרים לייצר את התרכובות המיוצרות בתהליך חילוף החומרים, התומכות בבריאות המעיים הכללית.

המחקר עקב אחר מצב הבריאות והתזונה של 163 מבוגרים הסובלים מעודף משקל. קבוצה אחת התבקשה לאכול אבוקדו מידי יום, והקבוצה השנייה לא אכלה אבוקדו. בקרב המשתתפים שאכלו אבוקדו אחד ליום במשך 12 שבועות, מצאו החוקרים שינויים חיוביים בחיידקי המעיים, כולל גיוון חיידקי מוגבר. "אנחנו יודעים שאכילת אבוקדו עוזרת להרגיש מלאות ומפחיתה את ריכוז הכולסטרול בדם, אבל לא ידענו איך זה משפיע על חיידקי המעיים ועל התרכובות שהחיידקים מייצרים", אומרת מחברת המחקר הראשי שרון תומפסון. מחברי המחקר ציינו כי אבוקדו גם עשיר בסיבים ומחקרים אחרים הראו שמאכלים עתירי סיבים טובים לעיכול בריא.

לדברי המומחים לגידול אבוקדו של "חקלאי גרנות", הקשר בין מגוון החיידקים במעיים לבין בריאות טובה יותר כבר הוכח בכמה מחקרים, ומדענים מאמינים שפירות וירקות ממלאים תפקיד מכריע בשיפור בריאות המעיים. מערך חיידקי מעיים פחות מגוון מקושר להתפתחות השמנת יתר ובעיות בריאותיות רבות.

"חקלאי גרנות" הנה חברת השיווק, מכירה והפצה של פירות וירקות לרשתות המזון, הנמצאת בבעלותם של החקלאים מהקיבוצים והמושבים החברים בתאגיד גרנות. החברה מחזיקה בכ-25,000 דונם של מטעי אבוקדו ומספקת כ-40% מהאבוקדו שהישראלים אוכלים, לצד ייצוא אל רשתות המזון המובילות בעולם

 

השארת תגובה

ביטול

בואו לקבל השראה לטיולים, מסלולים מוכנים, כלים לתכנון טיול ועוד. חפשו כתבות לפי שם היעד או סוג הטיול!
כתבות שאולי פספסתם
הצטרפות לניוזלטר
מחשבון המרת מטח

CurrencyRate

מזג אוויר בעולם
Powered by Dark Sky
°C
___
______
  • Low Temp. ___°C
  • High Temp. ___°C
___
______
אוגוסט 20th 2022, שבת
°C
   ___
  • TEMPERATURE
    °C | °C
  • HUMIDITY
    %
  • WIND
    m/s
  • CLOUDINESS
    %
  • SUNRISE
  • SUNSET
  • א 21
    °C | °C
    Cloudiness
    %
    Humidity
    %
  • ב 22
    °C | °C
    Cloudiness
    %
    Humidity
    %
  • ג 23
    °C | °C
    Cloudiness
    %
    Humidity
    %
  • ד 24
    °C | °C
    Cloudiness
    %
    Humidity
    %
  • ה 25
    °C | °C
    Cloudiness
    %
    Humidity
    %
  • ו 26
    °C | °C
    Cloudiness
    %
    Humidity
    %
×

I want to find the weather for in .

×
אודות 'עולם הזה'

'עולם הזה' הוא מגזין חו״ל אינטרנטי המתאים בדיוק בשבילכם! תוכלו למצוא השראה לטיולים, מדריכים מפורטים וכלים שיעזרו לכם לתכנן לעצמכם טיול לחו״ל מהחלומות! 

קטגוריות באתר
  • Uncategorized (1)
  • אפליקציות (1)
  • אשרות ודרכונים (1)
  • אתרי אינטרנט (8)
  • ביטוחים (3)
  • הקשר היהודי (34)
  • זוגות (7)
  • חדשות תיירות (68)
  • חו"ל כשר (17)
  • חו"ליגנים (1)
  • טיסות (9)
  • טרום טיסה (9)
  • יעדים ראש בראש (1)
  • ירח דבש (2)
  • כולם ביחד (3)
  • כלים אינטרנטיים (9)
  • לינה בחו״ל (3)
  • מט״ח ותשלומים (2)
  • מסלול מוכן מראש (8)
  • מקומות לינה (6)
  • משפחות (5)
  • סגמנט ראשי (32)
  • סוף העולם (2)
  • צרכנות (43)
  • קולינריה (1)
  • רכב ותחבורה (3)
  • רעיונות לטיולים (7)
  • שופינג (1)
  • תקשורת (2)
הצטרפו אלינו בפייסבוק
צרו קשר
הנחלה קרית אתא - סטנדרט מגורים חדש
כל הזכויות שמורת לעולם הזה
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס